ソバージュが好き
土日どころか先週一歩も走らなかったので、今日20:00〜月曜に10kmをペース上げて走って、更にダウン的に東山一万歩コースをヘッデンも付けずにクルージングで5km程。
森の中ヘッデン無しですがここ2年こんな感じなので、望月選手、石田選手のように足にセンサーがあるかのように走れるようになって来てます。
2人のナイトランはマジハンパ無いです。
嘘でしょ？くらいのスピード。
ヘッデン付けない意味は？？と聞かれそうなのですが、電池切れの為では無く、私的に咄嗟のリカバリーの動きやバランス感、判断力のトレーニングになっててかなり有意義な練習です。
緊張感もあり足を高く上げるので、筋肉を意識した走りが出来、腰高にもなります。
と、カッコイイこと書いてますが、少し遊び心もあるかな。
厳しい環境に晒しておくと普通が楽に感じるので。
でも一般的にはお勧めしません。
慣れないともろ木の根っこにつまづいてコケます。
そんな真っ暗な森の中走ってたら1人の知り合いの女性がスマホのライトで走って来ました（笑）
「 ヘッデンの電池切れて….今週土曜レースなんで最終調整です、日曜はその足でアドベンチャーに出ます！ 」
この子雪山もスキーで登りたいってこの間登山ショップで道具一式買ってたよな…。
挑戦する姿勢は本当素敵です！
月曜夜に1人で東山3周するなんて凄いって！
半周だけ付き合ってヘッデン無し走法を教えましたが、ヘッデンって滅多に切れないから意味ないか(^^;;
◾️さて本題
ただでさえレベッカ好きがリミッター外れ先月DVDを買いました！
このDVD3,500円程度ですが、既に穴が開くほど観てます！
改めて自称レベッカ研究家として感じたのは、レベッカは土橋安騎夫のキーボードが良いのだと言うこと。
そしてDVDの中のノッコ見てるとすごく可愛くて輝いているのです。
何といってもソバージュ。
この大きなリボンもたならなくいい。
ぅわ〜…ノッコ。マジかわいい。
これで分かりました！
俺ソバージュが好きなんだと。
でも、いまソバージュしてる人ってオバさんしかいないよな〜….。
古き良き時代よカムバック！！！（泣）
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